سیاه دانه / خواص و مضرات / طبع و طریقه مصرف / سیاه دانه برای لاغری

سیاه دانه / خواص و مضرات / طبع و طریقه مصرف / سیاه دانه برای لاغری

سیاه دانه از قدیم یکی از داروهای مهم در طب سنتی به شمار می آمده است. سیاهدانه گیاهی ست که از کرک های ظریف پوشیده شده و گل های آن سفید شیری با کناره مایل به سبز است.

دانه سیاهدانه تیره رنگ بوده و خواص دارویی زیادی دارد. از خواص سیاه دانه که بگذریم باید مراقب عوارض خطرناک آن هم باشیم.

سیاه دانه و عسل که در طب سنتی به آن دوسین می گویند درمان بسیاری از دردها می باشد و محققان در برخی موارد آن را برای درمان تکمیلی تومور و سرطان به کار می برند.

خواص سیاه دانه, مضرات سیاه دانه, طبع سیاه دانه, عوارض خطرناک سیاه دانه, خواص سیاه دانه برای لاغری

خواص سیاه دانه / مضرات سیاه دانه / طبع سیاه دانه

طبع سیاه دانه

طبع سیاه دانه گرم و خشک است.

نام دیگر سیاه دانه

نام های دیگر این گیاه : سیاه تخمه، شونیز، حبه السودا، غرمج، کلاونجی، کمون هندی، حب البرکه، سیه دونه، قیدس، شونوز، کمون اسود، سنینز، سنز، چرک اودی، بوغنج، خثب، شمیز، شنبر، شهپر، قرح، سیاه سیرینج

خواص سیاه دانه

سیاه دانه به عنوان بادشکن، مدر و زیاد کننده شیر و در استعمال خارجی برای فروکش کردن تاول های پوستی همراه با روغن کنجد مصرف می شود.

اثر قاعده آور در زنان دارد.

بر روی دردهای عصبی عضلانی همراه با زیره سبز و اکلیل موثر است.

به عنوان داروی مسهل، دفع گازهای معدی و نزله تنفسی مفید است.

خاصیت ضد آسم دارد.

کسانی که معده آنها کم ترشح می کند می توانند برای درمان از دانه های این گیاه استفاده کنند.

سیاه دانه به عنوان ادویه و در نانوایی ها آن را به کار می برند.

حکمای قدیم آن را در قولنج های بادی و درد سینه و سرفه و استفراغ خونی به کار می بردند.

ضماد آن جهت درد مفاصل و سردرد مفید است.

اگر به دانه های این گیاه سرکه اضافه شود و به صورت غرغره مصرف شود درد دندان را از بین می برد.

اسیدهای چرب موجود در این ماده علاوه بر کمک به پیشگیری از بیماری ها احتمال ابتلاء بدن را به عفونت کاهش می دهد.

خواص سیاه دانه, مضرات سیاه دانه, طبع سیاه دانه, عوارض خطرناک سیاه دانه, خواص سیاه دانه برای لاغری

خواص سیاه دانه

فشار خون را پایین می آورد.

با کمک در عملکرد غده پانکراس از سرطانی شدن آن جلوگیری می کند.

دارای ویتامین های D ،A ،E می باشد.

دم کرده آن برای نفخ مفید است.

سیاه دانه و عسل برای دل درد مفید است.

ضماد جوشانده آن برای سیاه کردن مو مفید است.

روغن آن با روغن زیتون و کندر برای درمان ناتوانی جنسی به کار می رود. زیادکننده اسپرم است.

دود آن باعث فراری دادن حشرات می شود.

برای کولیت روده (قولنج) به کار می رود.

بوداده سیاه دانه با روغن زیتون و چکاندن در بینی برای سرماخوردگی همراه با آبریزش بینی مفید است.

ضماد آن با سرکه برای زگیل مفید است.

کوبیده دانه آن مسهل است.

برای سخت ادراری آخر شب میل شود.

خواص سیاه دانه, مضرات سیاه دانه, طبع سیاه دانه, عوارض خطرناک سیاه دانه, خواص سیاه دانه برای لاغری

مضرات سیاه دانه

مضرات سیاه دانه

از جمله عوارض خطرناک سیاه دانه می توان به سقط جنین اشاره کرد.

پودر سیاه دانه سمی است.

برای کلیه و گلودرد مضر است.

 

سیاه دانه برای لاغری را چگونه باید بخوریم تا لاغر شویم؟

سیاه‌ دانه، یا «شونیز» (سیاه دانه به انگلیسی Nigella Sativa) در ایران به‌ویژه در اراک و اصفهان به فراوانی می‌روید.
سیاه‌ دانه از راستهٔ گل‌های ساعت (Ranunculales) و تیرهٔ آلالگان (Ranunculaceae) است.

خواص سیاه دانه, مضرات سیاه دانه, طبع سیاه دانه, عوارض خطرناک سیاه دانه, خواص سیاه دانه برای لاغری

خواص سیاه دانه برای لاغری

 

خواص سیاه دانه برای لاغر شدن و درمان چاقی

فواید سیاه دانه برای چربی سوزی و لاغری : خواص سیاه دانه نیز همچون خواص هلیله سیاه برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب است. برای درمان چاقی بایستی رطوبت بدن کاهش و برای درمان لاغری نیز باید رطوبت بدن افزایش یابد. بنابراین طبیعت گرم و خشک بودن از خواص سیاه دانه برای لاغری می باشد.

سیاه دانه بسیار گرم و خشک است و سرشار از ترکیباتی مانند مواد معدنی (روی، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سلنیوم) و همچنین انواع ویتامین‌ها می‌باشد.

سیاه دانه خاصیت چربی سوزی داشته و از این رو مصرف آن به لاغری و کاهش وزن کمک می‌کند.

همچنین به اعتقاد پزشکان طب سنتی، در این علم درمان به ضد است؛ یعنی به طور کلی برای درمان چاقی نیاز است که رطوبت را در تن کاهش دهیم و بالعکس برای درمان لاغری باید رطوبت را به تن بازگردانیم.

بنابراین با توجه به طبیعت بسیار گرم و خشک آن استفاده از سیاه دانه برای لاغری مثمر و پرفایده است.

از جمله بهترین تاثیرات خواص سیاه دانه برای لاغری ترکیب آن با مواد دیگر است که در چربی سوزی نقش دارند که علاوه بر کمک به کاهش وزن در حفظ سلامت بدن نیز موثر می باشند.

سیاه دانه علاوه بر چربی سوزی دارای خواص زیاد دیگری نیز برای بدن می باشد که از آن جمله می توان به تصفیه خون و سم زدایی از بدن اشاره کرد.

 

میزان و طریقه مصرف و چگونگی مصرف سیاه دانه

  • برای استفاده از سیاه دانه به هیچ عنوان آن را آسیاب نکنید.
  • سیاه دانه را با عسل طبیعی ترکیب کنید و روزانه یک قاشق چای خوری سرخالی از این ترکیب را میل کنید.
  • این ترکیب فوق العاده علاوه بر لاغری برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز بسیار نافع می باشد.

روش دیگر استفاده از خواص سیاه دانه برای لاغری این است که آن را در سبد غذایی خود قرار دهید.

برای این امر می توانید مقداری سیاه دانه را به وعده صبحانه یا عصرانه خود اضافه کنید و یا حدود 20 تا 30 قطره از روغن آن را به یک تکه نان بمالید و بعد مصرف کنید.

به طور کلی میزان مصرف سیاه دانه برای یک شخص بالغ روزانه حداکثر 2 گرم می باشد.

 

معجون لاغری با سیاه دانه

با ترکیب سیاه دانه با چند داروی گیاهی دیگر یک معجون فوق العاده و بی نظیر جهت لاغری و چربی سوزی تهیه کنید.

برای بهره مندی از خواص سیاه دانه برای لاغری این معجون بسیار عالی که شامل داروهای گیاهی از جمله

را تهیه و بعد باهم مخلوط کنید. سپس روزانه نصف قاشق چای خوری از این مخلوط را با کمی عسل و آب ولرم میل کنید. همچنین می توانید مقدار گفته شده از مخلوط را در کپسول های خالی ریخته و روزانه 2 عدد کپسول را در فاصله زمانی 8 ساعت مصرف کنید.

 

خواص سیاه دانه, مضرات سیاه دانه, طبع سیاه دانه, عوارض خطرناک سیاه دانه, خواص سیاه دانه برای لاغری

عکس سیاه دانه

چه کسانی نباید سیاه دانه مصرف کنند ؟

هرچند که خواص سیاه دانه و خواص روغن سیاه دانه بسیار زیاد هستند اما مصرف آن ها در دوران بارداری مضر است.

برای اینکه افراد گرم مزاج هم بتوانند از خواص سیاه دانه برای لاغری بهره ببرند، بایستی ابتدا مقداری سیاه دانه را در سرکه سیب خیسانده و بعد مصرف کنند.