فواید استفاده از بادکش در بدن انسان

درمان در طب سنتی ۰۷ آبان ۱۳۹۷

چرا باید از بادکش استفاده کنیم ؟

سلامتی یکی از مواردی است که در لیست همه قرار داشته و بادکش کردن یکی از کارهایی است که سلامتی را بهبود بخشیده و منافع متعددی دارد.

بهتر است بدانید بادکش کردن، برعکس ماساژ است. از این رو، به جای فشار وارد کردن به عضلات، با مکش پوست، بافت ها و عضلات به طرف بیرون کشیده می شوند.

بهتر است بادکش و طب سوزنی را به صورت ترکیبی انجام دهید، اما این دو، به تنهایی نیز قابل استفاده هستند.

بادکش کردن از سال ها پیش رواج داشته و با وجود اینکه تکنیک های آن مدرن شده اند، فلسفه اصلی آن، همچنان باقی است.

در عمل بادکش، فنجانی از جنس شیشه، بامبو یا پلاستیک روی پوست قرار داده شده و با مکش هوا، خلا ایجاد می کند.

در این حالت، بافت و پوست زیر فنجان، به طرف بالا و به سمت درون فنجان کشیده می شود.

هدف از بادکش زدن افزایش گردش خون، کمک به کاهش درد، از بین بردن حرارت و خارج کردن سموم از بافت بدن می باشد.

معمولا بعد از بادکش، در قسمتی که زیر فنجان قرار داشته، درد و تنگنایی احساس می شود. اما این حس بد نبوده و معمولا آرامش بخش است.

بسته به راحتی شما و تشخیص پزشک، فنجان ممکن است به اطراف حرکت داده شده یا در جای خود، برای مدت بیشتری، باقی بماند.

همچنین، هر درمانی، در روز خاصی، برای شما مناسب می باشد. یکی از بهترین مکان برای بادکش زدن، پشت فرد است، هر چند مناطق دیگر، به خصوص بخش های گوشتی بدن نیز مناسب هستند.

بادکش کتف - چرا باید از بادکش استفاده کنیم ؟

بادکش زدن باعث می شود پوست به طور موقت، به خصوص در محل هایی که زیر فنجان قرار داشته یا گرفتگی و آسیب خاصی وجود دارد، قرمز، آبی یا بنفش شود.

تغییر رنگ پوست بعد از چند روز تا چند هفته بهبود یافته و به ندرت دردناک است. هنگامی که علائم پاک شد، این روش می تواند تا زمان بهبود کامل بیماری، مجددا تکرار شود.

READ  آیا مصرف اسطوخودوس به کاهش اضطراب کمک می کند؟

بادکش زدن روش های متفاوتی دارد، اما دو مورد از رایج ترین آن ها در دنیا عبارتند از: بادکش ثابت و بادکش متحرک. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید مطلب بادکش درمانی و نحوه انجام آن را مطالعه نمایید.

بادکش ثابت

فنجان ها در محل انتخاب شده از بدن قرار گرفته و تا آخر روند درمان، ثابت در جای خود باقی می مانند.

بادکش متحرک

همان طور که از نامش بر می آید، در این روش، درمان کننده، پوست محل انتخابی را با روغن یا کرم مخصوص ماساژ می دهد، سپس فنجان را روی آن بخش قرار داده و به آرامی روی بخش های دیگر بدن، مخصوصا پشت، حرکت می دهد.

در این حالت، به خاطر چرب بودن پوست، فنجان به راحتی روی بدن لغزانده می شود.

اگر می خواهید از بیماری هایی مانند استرس، درد، آلرژی، خستگی، آنفولانزا، سرماخوردگی، کمردرد، اضطراب، دردهای عضلانی، بیماری های پوستی همراه با خارش و قرمزی یا تب رها شوید، بهتر است حداقل یک بار، بادکش را امتحان کنید.

در این بخش، 3 دلیل رایج، برای استفاده از بادکش را به شما معرفی خواهیم کرد:

 

بادکش کمر - دلایل استفاده از بادکش

  1. تعداد علاقه مندان به بادکش زدن، هر روز، در حال افزایش است.

حدود 10 سال پیش، بادکش برای اولین بار، به مردم جهان معرفی شد. بازیگر Gwyneth Paltrow، در حالی که نشانه های گرد بادکش، روی پشتش وجود داشت، روی فرش قرمز آمد.

در آن زمان، او خبر و پیام های زیادی دریافت کرد و بعدها به اپرا توضیح داد که چقدر احساس خوب و پر آرامشی، از این عمل داشته است.

امروزه، او در هالیوود تنها ستاره ای نیست که از این تکنیک استفاده می کند. در ماه آوریل گذشته، جنیفر آنیستون برای اولین بار، در اکران فیلم “Call Me Crazy” ،با لباس سیاه بی نظیری ظاهر شد که علائم بادکش زدنش را کاملا نشان می داد.

READ  رژیم غذایی استاندارد در طب سنتی / رژیم غذایی برای انواع بیماری ها / رژیم غذایی برای بیماری های گوارشی / غذا درمانی با طب سنتی / درمان طبیعی

بهتر است بدانیم همه او را به عنوان یکی از طرفداران پروپاقرص طب سوزنی و بادکش می دانند.

ستاره های دیگری که از این روش استفاده می کنند عبارتند از:

  • جسیکا سیمپسون
  • لیدی گاگا
  • ویکتوریا بکهام

آن ها معمولا این کار را برای رسیدن به آرامش بیشتر، انجام می دهند.

بادکش، جنبه درمانی نیز دارد.

زخم و کبودی های کریس مارتین (همکار پالترو در فیلم “consciously uncoupled”)، به هنگام کار در لندن، نشان داد که او نیز بادکش می کند.

همچنین، خبرها حاکی از این است که برد پیت نیز تمایل به انجام این کار دارد.

  1. ورزشکاران از بادکش، به عنوان یک سلاح مخفی استفاده می کنند.

وانگ کان، شناگر چینی، در المپیک 2008 در پکن، با غرور نشانه های بادکش زدنش را به بقیه نشان داد.

از آنجایی که ورزشکاران، همیشه، به دنبال پیدا کردن راهکارهایی طبیعی، برای افزایش سلامتی و بهبود اجراهایشان هستند، معمولا از بادکش استفاده می کنند.

تنیسور اندی موری نیز، در مصاحبه ای می گفت که برای کاهش آسیب های وارد شده به پشت و کمرش و همچنین از بین بردن گرفتگی عضلات، بادکش و سایر روش های درمانی را به صورت ترکیبی انجام می دهد.

بازیکنان تیم بیس بال متس نیز این درمان را پذیرفته اند.

در ماه آگوست، وال استریت ژورنال گزارش داد که بیشتر بازیکنان این تیم، از بادکش استفاده می کنند.

این روند برای آن ها زمانی آغاز شد که روی بدن یکی از هم تیمی هایشان، به نام دایسوکه ماتسوزاکا، کبودی های ناشی از بادکش زدن را مشاهده کردند.

این بازیکن که چندین سال است از این روش استفاده می کند، در مصاحبه با  این مجله گفت:

“به عنوان یک بازیکن، من می خواهم تا زمانی که می توانم، بازی کنم، بنابراین باید راهی برای حفاظت از بدنم بیابم. پس همیشه به دنبال بهترین روش ها می گردم.”

اما بادکش زدن فقط برای ستارگان و ورزشکاران نیست … این روش برای همه انسان ها بسیار مفید می باشد.

  1. بادکش همه دردها را بهبود می بخشد.

این روش مزایای فراوانی دارد. به عنوان مثال، می تواند سموم بدن را از بین برده و جریان خون، لنف ها و چی (Qi) را به سمت محل تحت درمان و سراسر بدن، هدایت کند.

READ  انواع چای و دمنوش موثر در درمان بزرگی پروستات

بادکش اغلب برای افراد مبتلا به آنفلوآنزا، سرماخوردگی، سرفه، کمر درد و درد های عضلانی، گردش خون ضعیف، اضطراب، بیماری های پوستی همراه با خارش و قرمزی (با این که فنجان ها روی مناطق التهابی قرار نمی گیرند)، آلرژی، تب، درد و بیماری های دیگر، مفید خواهد بود.

بادکش، صرفا به طب سنتی مربوط نیست. این روش توسط مصریان باستان، چینی ها، سرخپوستان آمریکای شمالی، یونانیان باستان و دیگر کشورهای آسیایی و اروپایی مورد استفاده قرار می گرفت.

بادکش، توسط بقراط، پدر پزشکی مدرن نیز توصیه شده است.

لازم به ذکر است که بادکش برای افرادی که سریعا خون ریزی کرده یا نمی توانند به راحتی آن را متوقف کنند و همچنین دارای التهاب یا زخم می باشند، توصیه نمی شود.

بادکش کردن روی عروق خونی اصلی نیز کار بسیار اشتباهی است.

زنان باردار باید این کار را با احتیاط کامل انجام داده و از بادکش کردن روی شکم یا پایین کمر خودداری کنند.

به منظور افزایش دقت و پیشگیری از اتفاقات خاص، متخصصان بادکش را با مکش کمتر شروع کرده و بعد از مشاهده واکنش بیمار، زمان و مکش را افزایش می دهند.