بایگانی‌های استرس - فارس ایندکس

کاهش استرس در محل کار با مدیتیشن متعالی

کاهش استرس در محل کار با مدیتیشن متعالی

ارسال شده در 26 اکتبر 2018

در محل کار استرس دارید؟ مدیتیشن متعالی میتواند به شما کمک کند. افرادی که مدیتیشن انجام میدهند، معمولا از آن به عنوان درمانی برای هر چیز، از اضطراب گرفته تا درد جسمی، یاد میکنند. برخی مطالعات نشان ...

همه چیز درباره استرس اکسیداتیو

همه چیز درباره استرس اکسیداتیو

ارسال شده در 22 اکتبر 2018

استرس اکسیداتیو چیست ؟ استرس اکسیداتیو Oxidative Stress نوعی عدم تعادل بین رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن است. رادیکال های آزاد مولکول های حاوی اکسیژن با تعداد نامحدودی الکترون هستند. این تعداد نامحدود ...