خاکشیر / خواص و مضرات / طبع خاکشیر + طریقه مصرف
خاکشیر / خواص و مضرات / طبع خاکشیر + طریقه مصرف
خاکشیر
(به انگلیسی Flixweed) که به آن خاکشی هم می گویند، گیاهی دارای اثرات درمانی در طب سنتی است. جوشانده خاکشیر را معمولا صبح ها به صورت ناشتا مصرف می کنند که یک درمان اصلی برای یبوست و رفع جوش می باشد چراکه به پاکسازی کبد کمک می کند.
این گیاه دارای ریشه اصلی و ساقه پر انشعاب به ارتفاع 50 سانتیمتر می باشد. گلهای آن دارای 4 کاسبرگ و 4 گلبرگ به رنگ زرد گوگردی است.
خاکشیر در حقیقت دانه گیاه اریزیموم ارپاندوم است.
طبع خاکشیر
خاکشیر از نظر طب سنتی دارای طبع سرد و تر است.
خواص خاکشیر
خاکشیر دو نوع است.
یکی نوع آن تلخ بوده و دانه هایش ریز و رنگ آن مایل به سرخی است و گونه دیگر آن شیرین که دانه های بزرگتر دارد و رنگ آن سرخ تیره است.
جوشانده هر دو نوع برای درمان اسهال خونی و روده ای استفاده می شود.
دانه های خاکشیر ضد کرم و تب بر هستند.
این گیاه مقوی معده و هاضمه است و جهت باز شدن صدا مورد استفاده قرار می گیرد.
در درمان گرفتگی صدا و حالت خفگی نافع است.
به عنوان خنک کننده در امراض حصبه و آبله استفاده می شو.
ضماد خاکشیر جهت زخم چشم، ورم بناگوش، و نقرس مفید است.
از گیاه خاکشیر برای التیام زخم ها و جراحات استفاده می شود.
خاکشیر التهاب کلیه را برطرف کرده سرخک و مخملک را درمان می کند.
سنگ کلیه را دفع کرده و ادرارآور است.
برای دفع سنگ کلیه می توان خارشتر، خاکشیر و ترنجبین را با هم مخلوط کرده صبح ناشتا مصرف کرد.
جوشانده خاکشیر و ترنجبین طی دو هفته صبح ناشتا باعث برطرف شدن جوش های صورت که ناشی از خوردن مواد شیرینی و چربی است می شود.
بعضی افراد با خوردن خاکشیر سردرد می گیرند. برای رفع این عارضه باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کرد.
مضرات خاکشیر
* گرچه خاکشیر دارای فواید متعدد است اما زیاده روی در مصرف آن در طولانی مدت ممکن است مشکل ساز شود.
* به افرادی که ورم و زخم معده دارند، توصیه میشود مصرف خاکشیر را محدود کنند.
* خاکشیر را میتوان از دو تا سه سال به بالا به کودکان داد و برای کودکان زیر این سن نیز شربت خاکشیر را صاف کرد و تنها آب آن را به کودک داد.
* افرادی که طبع سرد دارند و از بیماریهای ناشی از طبع سرد از جمله روماتیسم و آرتروز رنج میبرند، باید شربت خاکشیر را محدود مصرف کنند یا مصرف آن همراه با عسل و عرق نعناع باشد.
خواص خاکشیر برای کبد
کبد چرب که بیماری اختلال در کارکرد کبد است را میتوان به روشهای سنتی و داروهای گیاهی کنترل و درمان کرد.
شایعترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، داشتن استرس، مصرف الکل، مصرف دارو بیش از حد معمول و مصرف غذاهای فستفودی مثل سوسیس، کالباس و پنیر پیتزا است.
بهترین راه درمان کبد چرب چیست؟
کبد بهطور طبیعی مزاج گرم و تر دارد، بنابراین سرد شدن آن بر اثر عوامل مختلف میتواند توانایی کبد را برای تحلیل و متابولیزه کردن چربیها کم کند و موجب انباشته شدن چربی در بافت کبد و ایجاد کبد چرب شود.
بنابراین مصرف ترشیها به ویژه سرکه و آبغوره، خوراکیهای سرد مثل ماست، دوغ ترش، خیار و کدو هم باعث سرد شدن کبد میَشود که باید محدود گردند.
همچنین کاهش وزن ناگهانی، تغذیه نادرست و مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات به همراه گرسنگی طولانی مدت به ایجاد کبد چرب میانجامد.
كبد چرب بیماری فراگیر و روبه افزایش بوده، با توجه به این اصل کلی که پیشگیری مهمتر از درمان است، توصیه پزشکان طب سنتی علاوه بر استفاده از برخی گیاهان دارویی نظیر خاکشیر، قاصدک، زردچوبه، کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاهتره، رژیم غذایی مناسب، ورزش و كنترل وزن است.
به توصیه پزشکان طب سنتی و طبیعت درمانگران، شما می توانید با خوردن چند گیاه ساده، کبد خود را پاک کنید،
همچنین استفاده از این گیاهان در دوره های معین و سالی یکبار با توجه به شرایط زندگی امروز را توصیه میکنند.
خواص خاکشیر متعدد بوده برخی خواص دارویی آن عبارتند از رفع یبوست، درمان اسهال سخت، از بین بردن جوشهای صورت، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد عفونی کننده، دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویت معده، درمان لاغری، خارش پوست، کاهش آلرژی، کند کردن سلولهای سرطانی، رفع بواسیر و واریس و از بین برنده چربی کبد.
خاکشیر یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان و پاکسازی کبد چرب است، برای این منظور بایستی خاکشیر را با ترنجبین مخلوط کنید.
ترکیب خاکشیر با ترنجبین به خصوص در درمان سودا و بلغم تأثیر به سزایی دارد.
هم چنین این ترکیب، بهترین نرم کننده مزاج های خشک (صفرا و سودا) میباشد. یعنی رطوبت دهنده به بدن هستند.
همچنین خاکشیر با آب پنیر (ماء الجبن)، دارویی ضد سودا و ضد صفرا است و مفتح قوی کبد به خصوص بازکننده مسیرهای کبدی به خصوص سودا می باشد.
استفاده از انواع بذرهای ملین مانند خاکشیر، اسفرزه، بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، بالنگو، شیر خشت و ترنجبین نیز برای پاکسازی سموم کبدی مفید است.
ذکر این نکته ضروری است که به طورکلی استفاده از داروهای گیاهی بایستی با تجویز پزشک باشد و در مورد پاکسازی کبد با خاکشیر و ترنجبین به خصوص برای صفراوی مزاجها بایستی با احتیاط مصرف شود، این ترکیب از دو ماده با طبیعت گرم و تر تشکیل شده و چون کبد را سریع پاکسازی میکند، در غلبه با گرمی یک بیرون ریزی ایجاد میکند که یک بیمار صفراوی نمی تواند این حالت را تحمل کند.
طریقه و میزان مصرف خاکشیر:
خیسانده:
خاکشیر را در آب سرد برای چندین ساعت بخیسانید و میل کنید.
جوشانده:
خاکشیر را به مدت ۱۰ دقیقه با آب بجوشانید و پس از سرد شدن مخلوط را میل نمایید.
ضماد:
برای رفع زخم، جراحات و رفع ورم ها، خاکشی را کوبیده و به صورت ضماد درآورید. ضماد به صورت موضعی مورد استفاده خواهد بود.
خواص شگفت انگیز خاکشیر
خاکشیر و لاغری (نسخه درمانی برای لاغر شدن)
یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است، به این ترتیب که، خاکشیر یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه کیفیت قابض پیدا میکند و یک داروی ضد اسهال است، اما خاکشیر در آب جوش به دلیل اینکه لینت را افزایش میدهد، یک داروی ضد یبوست است.
برای رژیم لاغری با خاکشیر، بایستی یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید.
به آن مقداری شکر یا نبات سفید اضافه کرده و هر روز صبح ناشتا، آن را بنوشید و این کار را مدتی ادامه دهید.
خواهید دید بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده، باعث کاهش وزن و لاغری بدن به مرور زمان و رسیدن به وزن ایدهال خواهد گردید.
ضمن اینکه از خواص فراوان خاکشیر بر سلامت و تندرستی بدن نیز بهرهمند خواهید شد.
خاکشیر و چاقی (نسخه درمانی برای چاق شدن)
خوردن خاکشیر با شیر صبح ناشتا معده را تقویت نموده و اشتها را زیاد میکند و به درمان لاغری و افزایش وزن کمک میکند.
به این ترتیب میتوانید با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کنید.
به اعتقاد درمانگران درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر میشود.
بنابراین افرادی که به شیر طبیعی دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند.
نحوه مصرف خاکشیر با آب داغ و عسل
دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آبجوش مخلوط کرده و درب آن را بگ بعد از ده دقیقه بگذارید و آن را بنوشید و مدتی به این کار مداومت کنید.
این کار در درمان یبوست نقش اساسی ایفا می کند.
ده دقیقه قبل از نوشیدن، مقداری عسل به آن بزنید.
بخور خاکشیر برای درمان سرخک و آبله مرغان
مصرف شربت خاکشیر در کودکان مبتلا به سرخک و آبله مرغان، باعث کاهش حرارت درونی و خارش برون ریزی های پوستی در آنها می گردد.
این شربت روزانه ۳-۴ لیوان خورده شود.
برای رفع خارش و سوزش پوست کودک در این بیماری ها، خاکشیر را بر روی زغال ریخته و با دود حاصله، بدن کودک را بخور دهید.
نحوه مصرف خاکشیر با سکنجبین (مخلوط با آب سرد)
در این حالت از قبل خاکشیر را می شوییم و سپس به ترکیب سکنجبین و آب سرد اضافه می کنیم.
کیفیت خاکشیر در این حالت دفع کنندگی عالی صفرای کبد است.
(خاکشیر ۲- ۳ قاشق غذاخوری و سکنجبین ۳- ۴ قاشق غذاخوری با آب سرد)
مصرف خاکشیر و درمان عفونت
خاکشیر را سوزانده و از دود حاصل از آن به صورت موضعی برای ضد عفونی و همچنین تسکین درد دندان استفاده می کنیم.
حتی برای زخم های عفونی نیز می توان از این حالت خاکشیر بهره برد.
نحوه مصرف خاکشیر برای بهبود جوش صورت
مخلوط ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاهتره و عرق کاسنی ترکیب خوبی برای درمان جوشهای صورت است.
برای استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک از عرقهای گیاهی شاهتره و کاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید.
این نوشیدنی برای درمان گرفتگی صدا هم استفاده می شود.
مدت درمان با این نسخه دستکم ۳ هفته است
نحوه مصرف خاکشیر و کنترل فشار خون
برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیر را به خوبی بکوبید و آن را بهصورت پودری نرم درآورید.
سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا خمیری یک دست به دست آید.
میتوانید در هفته یک تا دوبار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید.
این مرهم به شما کمک میکند تا بهتر بتوانید فشارخون خود را کنترل کنید.
بهتر است نوبت اول استفاده از خمیر در طول روز باشد.
نحوه مصرف خاکشیر و دفع سنگ کلیه
برای تهیه این نسخه خانگی کافی است ۳ قاشق غذا خوری ترنجبین را در یک لیوان آب به مدت ۵ ساعت خیسانده و پس از این مدت آن را صاف کنید.
سپس ترنجبین صاف کرده را با ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و آن را میل کنید.
نوشیدن این مخلوط بهصورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک میکند.
شربت خاکشیر و رفع بوی بد دهان
به این منظور، ترنجبین را به مدت ۵ تا ۶ ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا ۲ قاشق خاکشیر مخلوط کنید.
این نوشیدنی را هر روز عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را بنوشید.
بهبود لک ها با خاکشیر
ترنجبین را ۵ ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با ۲ قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید.
افرادی که از این ترکیب بهصورت روزانه و مستمر بهمدت ۳ هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لکهای صورت و پوستشان روبهرو میشوند.
نحوه مصرف خاکشیر در درمان اسهال
برای تهیه دارو برای اسهال کافی است خاکشیر را بو داده و آن را با آب و عسل مخلوط کنید و به بیمار بدهید.
این ترکیب را متناسب با سن بیمار، هر ۲ ساعت یک بار برای او تجویز میکنند.
میزان مصرف این مخلوط از یک قاشق غذاخوری تا یک سوم استکان برای خردسالان تجویز شده است.
نکته: اگر خاکشیر با آب گرم مصرف شود خاصیت ملین دارد و مصرف آن با آب سرد و شکر میتواند از اسهال پیشگیری کند.
خاکشیر و جلوگیری از گرمازدگی
شربت خاکشیر یکی از خوراکیهایی است که از گذشته تاکنون در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی با طبع سرد مطرح بوده و میتواند در فصل گرما با کاهش دمای بدن به پیشگیری از گرمازدگی کمک کند.